完整版做孩子眼中有本领的父母(文天祥舜)小说精彩章节手机内免费试读

精彩内容试读

　　 每一人都有自己不同的生活境遇，逆境和顺境是人生的常态。父母在面对种种喜怒哀乐时，如果都能知足常乐、惜福感恩，那生活是不会辜负这份积极乐观。其实，家庭与家庭之间、孩子与孩子之间都有太多的不同，父母都会不自觉地互相比，而恰恰是比较让大家都活得不安，如果谁能不再比较，谁就能获得心灵的自由。所以，还请父母保持一颗平和的心态，不要拿无形的东西束缚自己，束缚孩子。

　　　要做情绪的主人

　　“克制情绪”是每一个成年人都应该学会的能力，成年人要是总顺着自己的情绪做事，终将会后悔遗憾。同样，父母如果总是感情用事，喜怒无常，很可能对孩子造成不可回转的伤害，更是会把自己的这个习惯“遗传”给孩子，孩子的生活也会失去色彩。

『经典事例』

　　有一个男孩很聪明，也很顽皮，总是惹父亲生气，父亲一生气就劈头盖脸地打他。有一天，他又被父亲打了一顿，他满怀恨意地看着父亲，父亲对他的眼神很吃惊。父亲反思了一晚上，第二天对他说：“爸爸今天带你到新华书店，你喜欢什么书，爸爸就帮你买。”

　　在路上，父亲问儿子：“昨天我打你，你是怎么想的？”儿子不吭声，父亲问了多遍，孩子依然不说话，父亲正准备呵斥孩子，想起昨天孩子的眼神，就克制了一下自己的情绪，又耐着性子说：“我今天肯定不打你，你告诉我吧。”儿子说：“我恨啊！”“怎么个恨法？”“恨得骂你。”“骂什么呢？”“骂你是个鬼……”父亲一听，大吃一惊。

　　从这以后，他再也不打儿子了，而是给孩子讲道理。慢慢地，孩子对父亲亲近了，由于父亲的改变，家庭里有了和乐融融的氛围。

　『教育感悟』

　　父母在日常的工作、学习和生活中，时时刻刻都体验到情绪的存在，有时是积极的情绪，有时是消极的情绪，有时是平和的情绪……情绪本身对一个人的身心有很大的影响，而“情绪”更致命的是会通过人传播，而人也很容易受别人情绪的影响。开心的情绪一旦蔓延，大家都会开心；生气的情绪如果不及时克制，可能会导致更多的人受伤。

　　正如，那个打儿子的父亲，他没有控制自己情绪的时候，伤害了自己也伤害了孩子，当他懂得控制之后，他放过了自己，也放过了儿子。所以，好情绪可以让它蔓延，坏情绪还是让我们自己化解吧！

『身体力行』

　　请父母把握自己的情绪，给孩子一个健康的生活。

　　　1．有一定的自制力。

　　一般情况下，自制力强的人思想素质和文化修养都比较高。一个人如果有较好的素质就不容易为区区小事而感情冲动。如果父母从根本上意识到，冲动产生的后果一定是糟糕透顶的话，就容易在生气的一刹那控制住自己。因此，提高自制力最根本的方法是树立正确的人生观，并保持乐观向上的健康心态。

　　　2．别让坏情绪蔓延。

　　当有了坏情绪时，父母要想办法赶快化解，否则带着坏情绪为人做事，不但自己身体受损，对无辜的人也不尊重，事情也做不好。正如，生气的母亲去厨房切菜，带着强烈的情绪很容易伤到自己。所以，父母无论遇到什么不顺心的事，为了自己的安全和他人的健康，请及时化解。

　　　3. 注意自我调节。

　　化解坏情绪有很多方法，生气的当下最好是深呼吸或持续保持微笑的表情，这两种方法都能有效地调节心情，特别是微笑，当嘴角上扬的时候，有一种莫名的感受会使自己平和下来。研究表明，人的情绪和身体的感受是紧密相连。如果情绪一直不好，可以及时洗一个热水澡，或者听舒缓的音乐，或者去亲近大自然。父母只有及时有效地缓解了坏情绪，才能给孩子一个开心的面孔。

『教子参考』

　　一个能控制自己情绪的孩子，一定能调节好人与人之间的关系。

　　　1．给孩子创造平和的家庭气氛。

　　 孩子如果经常看到父母走路快、吃饭快、说话快、做事快，“快”就会引起“急”，而“急”就会带来“躁”，这种家庭气氛很容易擦出“火药”，因为每一个人的心都不静，只有“静”才能“平”，“平”才容易有“和”。所以，父母和孩子一起从一举一动中锻炼自己的平和气质。

　　　2．锻炼孩子的耐心。

　　有耐心的孩子一般不容易发火，父母平时可以和孩子一起做一些繁琐的事情，比如解开缠在一起的乱麻，孩子可能会不耐烦，只要父母一点一点地引导，解开一点就说：“开了，你看，又开了一点，一会就会打开了。”诸如此类的事，父母都可以引导孩子去做。

　　　3．和孩子做抗干扰的游戏。

　　父母可以和孩子讲好规矩，玩“抽木棍”的游戏，规则是参与者要从所有的木棍中抽出一根，并保持其他木棍不动，而另外一个人可以用语言、表情去干扰对方，看谁能在强烈的干扰下保持冷静和胜利。这种游戏会锻炼孩子的自我心理调节能力和情绪控制能力。

　　　4．教给孩子调节情绪的方法。

　　父母要教给孩子调节情绪的方法，比如：深呼吸、数数、微笑等。当孩子遇到不高兴的事情时，是孩子练习的最佳时机。父母可以鼓励孩子寻找适合自己的自控方式。孩子只要能控制和疏导情绪，就会有一个健康的生活心态。

『教育名言』

　　良好的健康状况和由之来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。

　　——（英国）斯宾塞

　　有一句话叫“境由心生”，很多时候，人的痛苦与快乐，并不是由客观环境优劣决定的，而是由自己的心态、情绪决定的。

　　——（中国）卢勤

　　　懂得知足才能常乐

　　快乐是每个人都想拥有的心情，但是，人们往往把引起快乐的原因找错了，大家以为是金钱，是名誉，是物质，是拥有……其实，都不是，快乐的根源是知足，知足是自己内在的享受，是别人无法夺去的财富。人们在苦苦寻觅中忘记了：只要满足就是得到。如果父母能这样想，就一定会和孩子得到知足常乐的美好人生。

『经典事例』

　　一个男孩小的时候，母亲经常给他讲一个“知足常乐”的故事：“每当黄昏时分，有一对卖烧饼的夫妻数着一天的收入，看到比昨天又增加了两块钱，夫妻俩都会开心大笑，他们感到天地间没有比这个更加美好了；而也正在这个黄昏，另一对腰缠万贯的富翁夫妻仅仅因为所持股票面值下降了30个百分点而饮毒***，其实，仅他们留下的不动产折合成钱，也足够他们吃上几辈子。”

　　后来，孩子长大了，进入社会也不由自主地开始追逐金钱、名利和富贵，当他筋疲力尽时，母亲又讲起了这个故事。顿时，儿子泪流满面，想想自己起初只是想为家人提供更优越的物质生活，但渐渐地，自己却越来越不满足，为了赚钱没有时间陪母亲和妻儿，幸福早已随着自己的不知足而远去。看着母亲慈祥的面容，他突然明白：只有知足，才能常乐！

『教育感悟』

　　人生原本没有绝对的苦与乐，一个人如果总是满足自己所拥有的，就会常常快乐，如果总是盯着自己尚且没有的，肯定苦闷。人生最大的苦就是：想要但得不到，我们想要更多的金钱，得不到时就苦；想要更大的房子，拥有不了时也苦；喜欢那个异性，追求不到时同样是苦……我们总是想着自己尚且得不到的东西，怎么能不苦？

　　　父母要知道，“苦”与“乐”不是命运强发给我们的牌，而是自己的选择。不管是快乐还是痛苦，只有正在“受”的人才能体会，这跟此人有没有钱，有没有名，有没有利无关。所以，人活着何必折磨自己，父母的知足，就是给自己和孩子最大的快乐。

『身体力行』

　　父母要保持良好的心态，孩子也会快乐起来。

　　　1．平安是福。

　　有一个在医院工作的朋友，为了感情的事情苦苦挣扎，另外一个同事告诉她：“你下班之后先别回家，挨个去探望一下医院所有的病人，探望完，你就会觉得自己很幸福。”为人父母的人，大概都有自己或亲人病痛的经历，特别是自己一场大病过后，明显比以往知足，此时想的是：只要人是健康的，所有的感受都是幸福的。所以，别让灾难去考验我们的知足心，父母只要健康平安的生活，就是自己和孩子最大的福气。

　　　2．适当降低物欲。

　　有一话说：“快乐的流浪汉。”为什么流浪汉会快乐，因为他一无所有。人们因为失去，所以痛苦，而一无所有的人已经没有什么可以失去了，于是快乐了。在很大程度上，一个人越拥有的多，越不容易满足，因为“欲望”已经开始左右他了。作为父母，真地想感受快乐，请从降低自己的物质需求开始，多余的钱去帮助需要帮助的人。这样做了，保证快乐，父母快乐了，孩子还会痛苦吗？

　　　3．不羡慕别人的生活。

　　我们可能会羡慕别人的钱多、房子大、职位高、学历高等，这些表象的东西无形中就像光环一样吸引人。但是，父母要知道：“缺憾”是人生的真谛。名声显赫的人，不一定身体健康；才貌双全的人，不一定婚姻如意；家产万贯的人，不一定有贤良子孙；家庭和睦的人，不一定事业成功……所以，父母不要用别人的拥有来比自己的不足，这样，永远不会快乐。

『教子参考』

　　父母有一个知足常乐的心态，给孩子一份宁静致远的人生。

　　　1．让孩子保持快乐。

　　孩子一般都会比父母知足，他们只要吃得饱，穿得暖，玩得自由，他们就是快乐的。但是，由于父母对他们的期望，同学之间的比较，社会各方面的压力，渐渐让孩子失去了原有的快乐。父母不要把自己的压力带给孩子，让孩子努力进取的同时，让结果顺其自然。

　　　2．培养孩子乐观的思维。

　　父母在平日里要影响孩子用乐观的思维看问题，比如，父母和孩子出去旅游，瓶子里有半瓶水，父母可以说：“真好，居然还有半瓶水，可以让我们再喝一会儿。”而不是说：“啊？怎么还有半瓶水了？待会儿又得买。”简单的一句话，反映了人的心态。所以，父母在生活中注意用乐观的言行影响孩子。

　　　3．让孩子从苦难中体会知足。

　　现在电视上网络上，经常会报道很多苦难的人因为没钱而看不起病，还有一些人因意外而失去生命，家破人亡等等。当父母和孩子一同看这些报道的时候，父母可以感叹：“我们一家人能平平安安坐在这里看电视，有什么不知足的呢？”别人的苦难可以提醒我珍惜现有的生活。

『教育名言』

　　事能知足心常惬，人到无求品自高。

　　 ——（中国）冰心

　　金钱是一种有用的东西，但是，只有在你觉得知足的时候，它才会带给你快乐，否则的话，它除了给你烦恼和妒忌之外，毫无任何积极的意义。

　　——（中国）席慕容

　　　多一点幽默感

　　有位名人曾说：“浮躁难以幽默，装腔作势难以幽默，钻牛角尖难以幽默……只有从容，平等待人，超脱，游刃有余，聪明透彻才能幽默。”看来幽默是一种心境，一种修养，一种豁达。请父母尽管打开心胸，用轻松的心情看待人生，即使不会幽默，至少也能快乐。

『经典事例』

　　爱因斯坦小时候十分贪玩，母亲常常为此忧心忡忡，每次告诫他时，他都会说：“你瞧瞧我的伙伴们，他们不都和我一样吗？”直到有一天，父亲拦住准备去钓鱼的爱因斯坦说：“我给你讲一个有趣的事，讲完了，你再去钓鱼，怎么样？”爱因斯坦答应了。

　　父亲说：“昨天，我和你杰克大叔去清扫南边工厂的大烟囱，烟囱内有钢筋式的踏梯。上上下下的时候，都是你杰克大叔在前面，我在后面。当我们钻出烟囱的时候，你杰克大叔的身上、脸上全部被烟囱里的烟灰蹭黑了，而我身上竟连一点烟囱灰也没有。”

　　父亲继续微笑着说：“我看见你杰克大叔的模样心想我肯定和他一样，脸脏得像个小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你杰克大叔呢，他看见我钻出烟囱时干干净净的，就以为他也和我一样干净，于是就只洗了洗手就大模大样上街了。结果，街上的人都笑痛了肚子，还以为你杰克大叔是个疯子呢。”

　　爱因斯坦听罢，忍不住和父亲一起大笑起来。父亲笑罢，郑重地对爱因斯坦说：“其实，别人谁也不能做你的镜子，只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子，白痴或许会把自己照成天才的。”爱因斯坦听了，顿时满脸愧色，放弃了去钓鱼的计划，回房间学习了。

『教育感悟』

　　幽默源自于一个人平和的心态和丰富的内涵，是一种自然而然的流露。幽默的语言不但能增进人际关系，也可以避免尴尬和矛盾，即使人和人之间有了不愉快，一句幽默的话会使人感到轻松愉悦。

　　正如爱因斯坦的父亲用一个幽默的故事，在笑声中让孩子明白了深刻的道理，父亲不仅达到了教育目的，还使孩子自己生起惭愧心。如果父亲狠狠地批评爱因斯坦，爱因斯坦也许也会放弃钓鱼的计划，但肯定心里会对父亲有怨言。所以，如果父母和子女相处时，多用幽默少用命令，效果可能会完全不一样。

『身体力行』

　　真正的幽默是人的心态、素养、知识面的综合体现，父母与其刻意学着去幽默，不如轻松笑对人生。

　　　1. 心胸豁达。

　　 幽默往往源自于平和的心态和豁达的心胸，当一个人正在生气时，是不可能说出幽默的语言，当一个人正在斤斤计较时，即便说出的幽默也是一种伤害。所以，父母尽量不要把不好的事情放在心上，对人对事多一份宽容，少一分计较，多一份理解，少一分埋怨。随着心胸的不断扩大，说出来的话很容易成为名副其实的幽默。

　　　2. 多看喜剧片或幽默书。

　　曾有一个喜剧演员说：“我上学的时候，老师叫我回答问题，我刚一站起来，什么还没说呢，同学们已经笑趴下了。”这个人不用说话都会引起幽默的效果。看来，幽默有的时候确实是一种基因，父母不管有多少幽默因子，平时有空多看喜剧、相声、小品等可以引人开心一笑的文艺作品，还可以看一些幽默书籍。这样不但可以缓解生活的压力，而且可以激发轻松的情绪，久而久之，幽默就自然流露了。

　　　3.幽默但不低俗。

　　幽默不是油腔滑调，更不是嘲笑或讽刺。如果一个人用好笑的言语去嘲弄别人，本身就不是幽默。父母爱开玩笑，自然会给家庭带来轻松，但玩笑要分场合、分对象，没有把握好的幽默反而是一种失礼。而且，幽默点到为止就好，过多的玩笑，不文明甚至是低俗的玩笑反而会引起负面效果，也会给人留下轻浮和不自重的印象。

『教子参考』

　　父母如何培养孩子幽默感，请借鉴以下几点：

　　　1. 给孩子创造轻松的家庭环境。

　　幽默是自然而然的心情流露，父母为孩子营造一个轻松民主的家庭环境，对培养孩子的幽默感很重要。平时，父母和孩子交流的时候，尽量少用命令、责备、讥讽的语言。如果孩子的内心是打开的，轻松的，就很容易流露出幽默感。

　　　2. 给孩子多讲幽默的故事。

　　在家庭生活中，父母可以搜罗一些幽默故事，经常讲给孩子听，让孩子在不断的熏陶中逐渐培养起幽默感。父母也可以给孩子买些脑筋急转弯等一些培养逆向思维的书籍，从而开发孩子的智能。一个聪明、思维敏锐的孩子容易成为生活中的“开心果”。

　　　3. 丰富孩子的内心世界。

　　一个既幽默又不油腔滑调的人，一定是有修养和品位的人。父母要注意丰富孩子的内心世界，多陪孩子看书，多带孩子参观博物馆，多和孩子浏览名胜古迹等等，为孩子的幽默打下较高的基础，使孩子成为一个儒雅的绅士，而不是贫嘴的“鹦鹉”。

　　　4. 给孩子正确的引导。

　　父母要让孩子明白，幽默使用不当也会伤害别人。比如，人的种族、宗教信仰、生理残疾、出生的贫富等等是不能作为幽默的内容。如果孩子在无意中开了这类的玩笑，父母一定不能鼓励，而是认真和孩子沟通，让孩子明白尊重他人，让孩子知道幽默是种友善，一种礼貌，绝对不是伤害人的工具。

　『教育名言』

　　幽默如从天而降的湿润细雨，将我们孕育在一种人与人之间友情的愉快与安适的气氛中。它犹如潺潺溪流，或者照映在碧绿如茵的草地上的阳光。

　　——（中国）林语堂

　　诙谐幽默是人们在社交场上所穿的最漂亮的服饰。

　　——（英国）萨克雷

　　　让自己时刻充满自信

　　自信是一种信念，它看不见摸不着，但是作用力却异常强大。一个充满自信的人，面对荒山野林也能挖出金子，一个总是自卑的人，即使把一座山的金子给他，他也认为自己运不回去。父母如果时刻充满自信，就能带着孩子挖金子，否则，就和孩子守着金子老去吧。

『经典事例』

　　物理学家玻尔小时候非常喜欢拆卸家里的东西。有一次，家里的一辆自行车有点小毛病，他就把它拆了看看能不能修好。可是，小玻尔拆完之后，却怎么也装不回去。他非常着急，家里人也很着急，这时，父亲对他说：“爸爸知道你能装回去的，不要着急，想一想你是怎么拆下来的，然后你就能够装回去了。你一定要像爸爸一样，时刻充满自信。”

　　在爸爸的鼓励下，玻尔静下心来，仔细回想了拆卸的过程，又仔细地把各个零件研究了一番。果然，最后把自行车重新装了回去，而且修好了原有的小毛病。在以后的科学研究工作中，不管遇到多大的挫折和困难，玻尔都会充满自信，最终获得了成功。

『教育感悟』

　　俗话讲“出生牛犊不怕虎”，看来人天生是很自信的，甚至有点鲁莽。每个孩子都有勇于尝试的天性，而恰恰是尝试中的的成功体验建立了他的自信。父母要知道，失败和成功不完全在于运气，而在于一个人对个人能力、任务难度等事项理智的分析和把握，所以，无论是父母还是孩子，都能通过合理的尝试建立自信。

　　正如玻尔的父亲，在玻尔无法装好自行车的时候，认为孩子既然能拆下来就能装的上，于是及时地鼓励玻尔，提升了他的自信，而这小小的成功尝试，就给小玻尔的一生埋下了种子。所以，自信是培养出来的，人人都可以过阳光灿烂的日子。父母的自信恰恰是孩子建立自信的最大助力。

『身体力行』

　　　父母如何能让自己的自信发挥出来呢？。

　　　1. 抬头挺胸，笑脸迎人。

　　父母要知道，无精打采的面容和拖沓的姿态容易滋长人的消极情绪，而改变姿态可以立刻改变人的心态。父母可以利用黄昏散步的时间，做“急步走”的练习，就是抬头挺胸收腹，加快步伐大步走路，这不但可以锻炼身体，也可以增加自信。平日里，父母见到熟人就笑脸相对，和人谈话时大方看着对方眼睛，这些细节都可以让父母时刻保持自信。在孩子眼里，充满阳光的父母更加可爱。

　　　2. 发挥自己的长处。

　　每一个人都不是完美的，但是每个人也都有自己的优点。父母要了解自己的特长，并且与人相处做事时尽量扬长避短。当优势开始被肯定，自信就会慢慢提升。只要父母朝着自己擅长的方向不断前进，再多培养一些兴趣爱好，多交一些良师益友，自信就会一直相随。只有父母通过发挥长处建立自信，才知道如何引导孩子建立自信。

　　　3. 在能力范围内发挥自己。

　　一个人从小养成的各方面习惯，到了成年就体现为一种综合素质。作为父母，根据自己的特点和心态，尽量在自己能力范围内发挥最大的优势。如果总是接受超出能力范围的任务，不但自己异常辛苦，而且想逃避的心会让自己的生命枯萎，久而久之，原有的自信也会被消磨光。所以，请父母把握好自己，做好准确的选择和放弃，才能让自己时刻充满自信。

『教子参考』

　　孩子是否会成为一个自信的人，决定权在父母。

1.帮助孩子建立良好的自我形象。

　 外在形象是一个人的精神状态，谁都喜欢和干净文明的人交往。我们小的时候，如果看到小伙伴衣服很脏、头发很乱、鼻涕拖得很长，不自觉地就会选择回避。所以，父母要提醒孩子保持干净整洁外观，这是孩子容易被伙伴接纳的基础，这本身就是在建立孩子的自信。

　　　2. 不要随便否定孩子。

　　一个小男孩喜欢画画，但是幼儿园老师对他的画做了随意的否定，小男孩就开始怀疑自己的画画，最后决定放弃画画。但在此之前，他已画了几百幅画，而且其中有几幅还得过奖。因此，父母和老师对孩子的任何评价对孩子的影响都是深远的，父母不要随口否定或评价孩子的能力，要认真对待孩子的一切，以鼓励为主。

　　　3. 放手让孩子自己去尝试。

　　孩子只有自己尝试才会有体会，而体会就是为自信做积累。无论多大的孩子，父母都应该让他去做力所能及的事情，鼓励孩子去尝试，支持孩子去进取。有时，一个“懒”父母反而会“逼迫”出一个自立自强自信的孩子。所以，父母请放开一只手，让孩子自己成长。

　　　4. 经常鼓励孩子。

　　鼓励对于任何一个人而言都是异常强大的力量，当孩子遇到困难、不自信的时候，请父母就采取唯一的措施——鼓励。当孩子做好之后，要肯定孩子，从而增强孩子的信心。但是，父母要注意，肯定孩子的某一样行为，而不是孩子本身。当然，父母一定要真诚，不能故意夸大其词或者言不由衷，这样的肯定很难起到积极的作用。

『教育名言』

　　如果你真的相信自己，并且深信自己一定能达到梦想，你就真的能够步入坦途，而别人也会更需要你。

　　——（美国）戴尔

　　自信力对于事业简直是一个奇迹。有了它，你的才干就可以取之不尽，用之不竭；一个没有自信的人，无论他有多大的才能，也不会抓住一个机会。

　　——（法国）卢梭

　　　永远都积极乐观

　　有人说：“乐观是一种迷人的性格。”没错，乐观不但可以使我们拥有最美丽的心情，还可以让我们获得健康。生活的逆境不能打垮我们，而影响我们的常常是心态。如果父母每天都能健康、开心地生活，孩子会觉得没有什么比这个更幸福的了。所以，一家人如果想过好日子，父母作为家庭的领头羊，就要首先拥有积极乐观的心态。

『经典事例』

　　美国有一对兄弟，一个过于乐观，一个却非常悲观。有一天，父亲希望兄弟俩的性格能互相融合一下，就把乐观的儿子锁进了一间堆满马粪的屋子里，把悲观的孩子锁进了一间放满漂亮玩具的屋子里。

　　一个小时后，父亲走进悲观孩子的房间，孩子却坐在一个角落里哭泣。原来，他不小心弄坏了玩具，怕父亲会责骂自己。当父亲走进乐观孩子的屋子时，孩子正用一把小铲子挖着马粪，一些马粪已经被铲得干干净净。孩子高兴地叫道：“爸爸，这里有这么多马粪，附近肯定会有一匹漂亮的小马，我要给它清理出一块干净的地方来！”

　　这个乐观的孩子就是后来的美国总统里根。正是乐观的性格引领他一路从报童到好莱坞明星，再到州长，直至当上美国总统。

『教育感悟』

　　积极乐观是一种生活态度，一个人如果有乐观的心态，他的人生一定是幸福的。人不在于面对什么样的境遇，而在于看待境遇的心态。正如小里根，即便在充满马粪的房间里都能找到乐趣，而激励他快乐清理马粪的源泉是期待，期待能看到那匹漂亮的小马。所以，乐观的人能从生活中看到希望，而悲观的人总是抱怨自己的生活不如人。

　　积极乐观还可以使人身体健康，日本江本胜博士做的水试验证明：细胞有感知能力，细胞会随着外界的刺激而产生或美丽或丑陋的结晶。当我们心灵积极乐观的时候，身体细胞就汇成美丽的结晶，用最强大的免疫力守卫着我们的健康。所以，父母的积极乐观可以影响孩子的身心愉悦，可以营造一种平和轻松的生活气氛。

『身体力行』

　　父母请保持积极乐观的心态，那是幸福生活的基础。

　　　1. 积极面对，乐观等待。

　　人生中难免遇到不顺心的事情，当父母面对不好的境遇时，请理智问自己：“现在，我需要做什么？”如果还有改观的余地，请打起精神立刻投入，我们的努力可能会让事态向好的方向发展。如果一切已经不由人力左右了，请在心里抱最好的希望，用一个完全乐观的心情去等待。无论最后的结果如何，我们在内心、在行动上都尽力了！父母的积极乐观，孩子会看在眼里，留在心里。

　　　2. 多看好的一面。

　　悲观消极的人都喜欢抱怨，他们看问题总是看到不好的一面。父母要想保持乐观的心态，就一定多看事物可喜的一面。比如，看一个人，多看他的优点，并且适度地赞扬两句；看一件事，看这件事情给我们的警示作用，而不是事情本身的好与坏；看一个环境，看我们能从环境中学习到什么，而不是给这个环境挑毛病。如果父母能从这些点滴做起，肯定会是一个积极乐观的人，而且孩子也学会了多看好的一面，生活怎么能不轻松？ 　　　3. 相信困苦是暂时的。

　　一个很乐观的朋友，每次遇到挫折时都会想：“没关系，很快就会过去！”如果事情往更糟的方向发展，他还会想：“不错啊，等这一切都结束之后，我可以讲给我的朋友听，他们还没经历过呢。”他的乐观让周围的人很佩服，他走过的弯路都会为他人提供警示作用。生活已经时刻告诉大家：变化是人生的真相。所以，请父母一定相信：“再苦再难的事情都会过去，只是时间没到而已。”如此积极乐观的父母，会让孩子感动感恩。

『教子参考』

　　父母的积极乐观会感染孩子，请父母重视孩子的心路历程。

1.帮助孩子排忧解难。

　　孩子的世界很细腻，小孩子会为丢掉铅笔而悲伤，大孩子会因为友情出现危机而难受，父母首先不能觉得这些小事不值得一提，对孩子而言，这些都是大事。父母一定要感同身受地理解孩子的处境，及时地给予安慰和鼓励。父母可以现身说法，用自己的事例引导孩子，让孩子尽早地走出不良情绪的阴影。

　　　2. 给孩子自由选择的权利。

　　父母要培养孩子乐观开朗的性格，就要允许孩子拥有选择权。例如，孩子可以选择吃什么早餐，穿哪件衣服，可以在父母许可的范围内挑选自己喜欢的玩具，可以参与周末去哪里玩的决定……总之，父母根据孩子的年龄，适当地给孩子自由。越是感受到自由的孩子，越容易有积极乐观的心态。

　　　3. 避免孩子养成唉声叹气的习惯。

　　孩子有的时候会模仿别人唉声叹气，一开始可能是好奇，但是，时间一长就容易形成习惯。比如，模仿口吃的人说话，久而久之自己说话也不利索了。尽管有些调查说，叹气能缓解压力，但是叹气源于不顺心，源于对事情的无奈，这本身就有消极的成分，而且越叹气越消极。父母一旦发现孩子有这种倾向，请及时关心和纠正。

『教育名言』

　　乐观是养生的唯一秘诀，常常忧思和愤怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。

　　——（俄国）屠格涅夫

　　日出东海人西山，愁也一天，乐也一天，遇事不钻牛角尖，身也舒坦，心也舒坦。

　　——（中国）卢勤